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Des bâtons de marche, c’est utile?

Par rcote | le 18 septembre 2018

Des bâtons de marche, c'est utile?  

Croyez-vous à l'utilisation des bâtons de marche (trek, trail ou nordique) et savez vous qu'ils ont plusieurs utilités?

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Comment entretenir sa forme physique en hiver sans pratiquer les sports de glisse ?

Par rcote | le 22 novembre 2017

L’hiver est une saison parfois difficile à traverser pour entretenir sa forme. Pourtant, il est possible de maintenir voire d’améliorer sa condition physique sans nécessairement…

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